Incidentele gebruiker
Benzodiazepinen zijn voor u een oplossing wanneer u minder goed slaapt of last heeft van angst en/of onrust. U heeft baat bij deze middelen omdat u ze af en toe gebruikt. De nadelen van benzodiazepinen zoals een verminderd reactievermogen en een grotere kans op vallen of verkeersongevallen zijn wel aanwezig. Misschien ervaart u de nadelen niet of wegen ze niet op tegen de voordelen. Het is belangrijk dat u benzodiazepinen niet langdurig gaat gebruiken. Dus niet langer dan twee weken achtereen als slaapmiddel of langer dan 2 maanden als kalmeringsmiddel. Gebruikt u ze langer dan raakt uw lichaam eraan gewend en wordt u afhankelijk. Als u stopt gaat u zich helderder en energieker voelen.
Startende gebruiker
U bent nog maar net begonnen met benzodiazepinen. Ze werken waarschijnlijk nog goed. U kunt last hebben van bijwerkingen zoals sufheid, een verminderd reactievermogen en een grotere kans op vallen of een verkeersongeluk. Het kan zijn dat u de bijwerkingen niet ervaart of misschien wegen ze niet op tegen de voordelen. Belangrijk is dat u op tijd stopt met benzodiazepinen. Dus niet langer dan twee weken achtereen als slaapmiddel of langer dan 2 maanden als kalmeringsmiddel. Gebruikt u ze langer dan raakt uw lichaam eraan gewend. Hierdoor zult u minder van de werking ervaren. Ook wordt u afhankelijk van het middel. Twijfelt u of u afhankelijk bent kijk dan op de website of meld u aan voor de internetbehandeling.
Benzodiazepinen misschien noodzakelijk
Misschien bent u afhankelijk van benzodiazepinen. Voor de behandeling van uw aandoening kunnen benzodiazepinen echter noodzakelijk zijn. Stoppen of minderen is dan voor u geen optie. Overleg eerst met uw arts als u overweegt om minder te gaan gebruiken.
Gebruik is nul
U geeft aan geen benzodiazepinen te gebruiken. De test is in dit geval niet voor u van toepassing.